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Para finalizar esta índice de técnicas de autocuidado emocional, tenemos que dialogar de lo importante que es construir relaciones saludables, y establecer límites con las personas que nos hacen daño. Nosotros incluso nos unimos a esta celebración explicando en detalle qué es el autocuidado emocional, su importancia y algunos hábitos que pu
La ruptura puede ser un punto de inflexión para descubrir tu efectivo potencial: abrazar el cambio, explorar nuevas oportunidades y reinventarte te ayudará a construir una vida llena de satisfacción.Consulta con un terapeuta. Si las emociones asociadas con la ruptura te abruman y no logras obtener estrategias productivas para reponerte, cita a u
Por su parte, somos seres que están en constante cambio, cada oportunidad aparecen nuevos miedos y creencias que nos obligan a revisarnos y reflexionar para podernos comprender. Por lo que conocerse a singular mismo es un arte que no termina nunca, pero que da muchas frutos en la medida que no lo abandonamos.AskNow -Connect with qualified tarot re
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